[Auto Controle]
Recebido sem autoria
O controle emocional envolve todos os aspectos de nossa vida física. Uma vez amadurecido, ao se manifestar em nós, imediatamente é percebido por todos, pelo benefício que causa. No mundo de hoje as emoções estão muito à flor da pele. As ansiedades, as angústias, as tristezas, as mágoas, as dependências a prazeres, a medos, a dores, a perdas, tudo isso faz com que a humanidade fique à mercê de circunstâncias emocionais muito decisivas em sua vida, onde um pequeno deslize pode comprometer a paz e equilíbrio interno. Muitas vezes, há os seus descuidos emocionais, ou mentais e é comum, por deslizes primários na área da estabilidade emocional perdemos as oportunidades de vitória .Á todo tempo estamos vivendo uma fase decisiva. Estamos sendo testados ao máximo. Poucos são os que mantém a estabilidade, através do autocontrole emocional.O autocontrole real não vem pelo que se faz nem pelo que se tem. É precisa buscar e encontrar conteúdo para a vida. Ele vem, pelo que se é. Por isso o autocontrolado é aquele que busca conhecer Deus. A VERDADE DAS VERDADES. Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará.Quando a nossa consciência desperta, pela vontade firme em seguir as leis da vida e de adquirir autocontrole, nossa vida muda. Porque se a gente não educar os nossos pensamentos e as nossas emoções, jamais alcançaremos, a nossa reforma interior Quando é falado sobre autocontrole emocional, muitas pessoas pensam que se trata de repressão, de sentir vontade de fazer algo e não fazer, mas não quer dizer nada disso. Autocontrole quer dizer: não ter desejos viciados, não haver vontades ou situações que perturbem nossas emoções ou nossos pensamentos. Nosso coração não pode bater descompassado. Nosso sistema nervoso não pode ficar superexcitado, gerando tremedeiras, abalos internos, em que os pensamentos fiquem tumultuados, congestionados. Todos estes sintomas são indícios de instabilidade emocional e mental, isto é, constituem ausência de autocontrole emocional. As pessoas não têm solidez para enfrentar os obstáculos e ao invés de transformá-los em soluções, em aprendizado e maturidade, fogem da vida.O orgulho impede o reconhecimento de nossos erros, porque ele, acrescido de nossa vaidade, aponta os erros do outro, justificando, assim, não reconhecer os próprios erros.Quando buscamos o autocontrole ele deve ser exercitado, primeiramente, em casa. A nossa casa, o nosso lar é a grande escola. É onde nos preparamos para o mundo exterior. A pessoa autocontrolada demonstra, em primeiro lugar, autocontrole com as pessoas do lar, com as quais convive todos os dias. Não adianta tratar gentilmente um estranho ou um amigo ou um colega e não tratar gentilmente o filho, o irmão, o pai, a mãe, a esposa, o marido, o parente que está ali, constantemente conosco. Torna-se mais difícil tratar bem os nossos parentes e familiares, porque eles conhecem nossas vulnerabilidades e nem sempre as respeitam, machucando-nos muito mais do que um estranho que não nos conhece muito bem, e a quem podemos esconder os nossos defeitos e falhas. Para um familiar é impossível esconder as nossas falhas, porque ao longo de meses, de anos, de décadas, estes erros e defeitos ficaram evidentes. Então, sentimo-nos mais vulneráveis perante os familiares, em função disso. Assim, tornamo-nos muito agressivos, como uma forma de defesa.O segredo é evitar que os primeiros pensamentos surjam na cabeça. Quando o desejo de se descontrolar surgir é preciso que a consciência bloqueie a entrada do desejo, pois os hábitos são formados pela maneira de pensar. Em primeiro lugar é preciso transformar a mente, reconhecendo que os nossos desejos tendem a agir egoisticamente. Em segundo é reconhecer a existência da Lei da Natureza e viver em conformidade com essa lei, ou seja, você colherá o que plantar.Em terceiro é cultivar o espírito benevolente e de santidade dentro de nós. Esses esforços nos proporcionarão a paz de espírito e a elevação do caráter, e contribuirão para que os nossos problemas pessoais caminhem naturalmente para uma boa solução. |
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